Menu
  • Strona główna
  • Żywienie dla silnego układu odpornościowego
  • Zasady zdrowego życia
  • Dieta dla lepszego samopoczucia
  • Privacy Policy

Stwórz własny słoik witamin

Posted on November 2, 2024November 19, 2025 by user

Przepis:
Zmiel przez maszynkę do mięsa pół szklanki rodzynek, szklankę jąder orzecha włoskiego, pół szklanki migdałów (bardzo dobrze dodać orzeszki piniowe – doskonałe wsparcie odporności) oraz skórkę z dwóch cytryn. Same cytryny należy wycisnąć do masy, a skórkę zmielić osobno. Następnie dodać pół szklanki suszonych moreli i tyle samo suszonych śliwek oraz 150 gramów miodu.

Pozostawić do naciągnięcia przez 1–2 dni w ciemnym miejscu, przechowywać w lodówce.
Dawkowanie: dorośli – 1–2 łyżki stołowe 3 razy dziennie, dzieci od trzeciego roku życia – 1 łyżeczka 2 razy dziennie.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Najnowsze wpisy

  • Koregi są cennym źródłem żelaza
  • Stwórz własny słoik witamin
  • Przepis na herbatę Czyngis-chana

Najnowsze komentarze

No comments to show.

Archiwa

  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024

Kategorie

  • Dieta dla lepszego samopoczucia
  • Zasady zdrowego życia
  • Żywienie dla silnego układu odpornościowego
©2025 | Powered by Superb Themes

Privacy Policy